《白癜风诊疗》主编：成爱华 韩梅海
第十章 第三节日常调理第280页
内容：白癜风是皮肤病中一种疑难症，虽不直接危害健康，但影响美观，给人们造成心理压力，很多患者求医心切，出现有病急乱投医现象，效果不佳，有的反而会诱发加重病情的发展。相反良好的精神状态，对白癜风的痊愈，有着积极的意义。
（一）诱导不良情绪的控制
1.意识调节：人的意识能够调节情绪的发生和强度，一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源，就能有效调节自己的情绪。
2. 语言调节：语言是影响人情绪体验和表现的工具，通过语言可以引起或抑制情绪反应，白癜风并不是不治之症，只要对症治疗是完全可以治愈的，只有极少数患者的疗效较差，用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。
3. 注意力转移：把注意力从消极的情绪上转移到其他方面去，舒心的工作，幽默的语言、恰到好处的玩笑、与同事相处融洽的环境等，都对病情控制及好转有积极的意义。
4.行为转移：把低落的情绪转变为从事学习、工作、艺术创作等的力量。
5. 释放法：患者自己把有意见或不公平的事情坦率说出来，以消除不快情绪或对人头偶像猛击几拳，从而达到松弛神经功能的目的。
6.自我控制：开展太极拳等体育活动，用自我调控法控制情绪，用心理过程来影响生理过程，从而达到松弛入境的效果，以此缓解和消除紧张和焦虑等不良情绪。
（二）疏导治疗，恢复信心
1. 白癜风是一种身心疾病，要引起人们的普遍重视，特别是医护人员，更要给予热情积极地帮助和治疗。
2. 患者对于自己的病情要有正确的态度，保持清醒的头脑，密切配合医护人员治疗，树立信心、持之耐心、坚之恒心、保证足够治疗、不要半途而废。
3. 营造良好的家庭氛围。作为患者的家属，应该充分关心、安慰与引导，在体谅患者心理创伤和精神痛苦的基础上，鼓励患者从忧郁、彷徨中解脱出来，切忌自觉或不自觉地给患者带来任何不良的刺激。
