能能哥博客

注册

 

返回列表
发新话题 回复该主题
查看: 5831|回复: 6

跑步 [复制链接]

能能哥
头像

  • 管理员
  • 1027
  • 9974715
  • 2016-11-09
1#
t T
发表于 2017-09-01 09:56 |只看楼主
跑步的定义是指陆生动物使用足部移动。它在运动上的定义是一种步伐，双脚不会同一时间碰到地面。它亦可以是一种有氧的运动或厌氧的运动。

跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在运动场上或在马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。各人可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。为了强身健体!
分享 转发
白癜风资料整理搬运专家
TOP
花吉
头像

  • 金牌会员
  • 140
  • 1738
  • 2017-08-31
2#
t T
发表于 2017-09-01 14:25 |只看该用户

每天早上斑都能看到在马路上坚持跑步的人 对他们很是佩服  我却真的是坚持不了
TOP
美丽本无罪
头像

美丽本无罪

  • 高级会员
  • 1992-11-26
  • 128
  • 965
  • 2017-08-30
3#
t T
发表于 2017-09-01 17:34 |只看该用户

回复 2楼花吉的帖子

找个人陪你呗，还可以日久深情
TOP
美丽本无罪
头像

美丽本无罪

  • 高级会员
  • 1992-11-26
  • 128
  • 965
  • 2017-08-30
4#
t T
发表于 2017-09-01 17:35 |只看该用户

TOP
小森林
头像

  • 金牌会员
  • 117
  • 1328
  • 2017-07-24
5#
t T
发表于 2017-09-01 17:37 |只看该用户

这个可以有
TOP
小森林
头像

  • 金牌会员
  • 117
  • 1328
  • 2017-07-24
6#
t T
发表于 2017-09-01 17:37 |只看该用户

回复 3楼晨曦先生的帖子

对对对
TOP
二七芳华
头像

  • 高级会员
  • 84
  • 945
  • 2017-07-30
7#
t T
发表于 2017-09-02 19:56 |只看该用户

来呀来呀~
TOP
上一主题| 下一主题
返回列表
发新话题 回复该主题
高级编辑器高级编辑器