《揭开皮肤“病”的真相》作者：田原
第六章第四节 治愈白癜风，开心最重要第155页
内容：关于疏养肝气，有一个瑜伽动作，特别适合女性做：平躺，双臂展开，左腿屈膝，脚心踩在右腿的膝盖上，注意两肩保持着地，身体用腰部带动，向右侧转身，直到屈起的左腿内侧，贴到地面上为止。此时，左侧的上半身是伸展的，这个时候，除了保持缓慢的呼吸，可以用右手中间三指，从腋窝开始，沿着外侧胸缘点按。大概做10个呼吸左右的按摩，反方向重复。按的时候会发现很痛，但是可以忍受。这里就是肝经所经过的地方。经常做一下这个动作，不但很好地疏泄了肝气，还能治疗乳腺增生，预防乳腺癌。
刘辉解答：这个动作当然男士们也可以做，也有很好的疏肝效果，但鉴于男士更喜欢直接、简洁的方法，可以用圆珠笔来梳理肝经。
疏肝法，没有一个特定的使用人群，谁都可以用，白癜风病人更要用，不管是不是因为情绪的起伏而引起的发病。
面对白癜风，有的人心态很好，有病人跟我开玩笑，说，这下好了，咱也有欧美范儿了。这样的病人，我帮助治疗起来更容易，着重与祛风，扶正；还有相当部分病人，由于家里发生了重大事件，或者压力太大，才发了这个病，发病之后，整个人又极端自卑，连门儿都不愿出，每天都感到很沮丧，这个时候，除了要扶正、祛风，兼顾调肝就格外重要，没事儿还要多和他聊天，让他变得积极乐观起来。
不少人在治疗过程中发现，高兴那段时间，白斑控制的很好，不扩大，色素包围圈明显了，白板中间的红点也增多了，这都是气血赶来“救援”的迹象；情绪不好，白板加重。有个母亲带孩子来看病，说：“怎么孩子不能骂呀？一骂他，病就犯得更厉害！”
其实说实话，身体是你自己的，我可以治好你，甚至很多人可以不复发，但前提是你得“自救”！开方治病是次要的，关键要把心门打开，彻底丢掉这些顾虑，精神压力没有了，心情开朗了，治起病来好的更快。
经过白癜风的发病、治疗和痊愈这样一个生命历程，你会比平常人更懂得珍惜健康和生命，懂得怎样宽心地对待疾病和生死，平添了多少智慧！
