能能哥博客

注册

 

发新话题 回复该主题

白癜风患者食用黑木耳方法 [复制链接]

1#
材料:猪里脊肉100g,黑木耳10g,红枣8个,姜片,料酒1大勺,盐适量。做法:先将猪里脊肉洗净切成丝,再将黑木耳泡发后去掉根部,洗净,也切成粗丝;枣洗净切成两半,去掉枣核,锅中放入水,把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中,放入料酒,用大火烧开,再转小火煮20分钟,用勺撇去汤表面的浮沫,然后加盐调味即可。
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题