《白癜风治疗与护理》主编：成爱华 韩梅海
第三节中医护理的应用第215页
内容：一、生活起居护理原则和方法：生活起居护理是指在病人患病期间，针对病人的病情给予环境的适宜安排和生活上的护理照料。（1）保持良好的环境：良好的病室环境，不但能使病人身心舒适，更有利于病人恢复健康。①病室一定要安静、整洁，避免噪声。②经常通风，保持空气新鲜。③保持适宜的温度（18——20℃）和湿度（50%——60%）④光线柔和适度。 此外，在生活起居方面，还要制定合理的作息时间、保证充足的休息和睡眠以及进行适当的活动和锻炼等。
